スマホの通知音が鳴っていないのに鳴ったと錯覚する現象はなんで？

こんにちはCRAFTです！

今回はスマホに関するお悩みをご紹介します！

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【柔道整復師 Q&A】

～～～スマホの通知音が鳴っていないのに鳴ったと錯覚する現象はなんで？～～～

→神経が常に緊張状態にある証拠

通知音が鳴った気がするのに鳴っていない現象は脳科学や心理学でファントム・リング・シンドロームや、脳の誤認を引き起こす過覚醒と呼ばれる正常な神経の錯覚です。

現代人の脳は、仕事の連絡やSNSの通知を無意識に待ち続け、常に臨戦態勢で過ごしています。脳の感覚を司る領域が、家電の駆動音や環境音、衣擦れの音などを「通知音だ」と勝手に早とじりし、神経伝達の回路で誤作動を起こして音を再生してしまうのです。特に日頃から強いストレスやマルチタスクにさらされている人ほど、この待ち受け状態の感度が上がりすぎて発生しやすくなります。

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