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漢方はなにで出来てる？

こんにちはCRAFTです！【身体の不思議クイズ】漢方はなにで出来てる？ ①植物 ②動物 ③鉱物正解は…全部正解！植物ですと根、茎、葉、花、果実、種子など、植物の様々な部位が使われ、動物というのは皮、骨、内臓など、動物由来のものが使われることもあります。さらにイメージが付きにくい鉱物は石膏や龍骨など、鉱物由来のものが使われることもあります。漢方薬は、これらの生薬を複数組み合わせて作られます。漢方薬の目的は、体の不調を改善するだけでなく、体質を改善し、病気にかかりにくい体づくりを目指すことです。そのため、漢方薬は、症状だけでなく、その人の体質や体調を考慮して、生薬の種類や量を調整して処方されます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ "定期的に身体にまつわる疑問や、豆知識などを発信しております！" #大和市 #大和駅 #鍼灸 #漢方 #生薬

craftcraftken

2 日前

季節の変わり目に

こんにちはCRAFTです！この時期は季節の変わり目で不調が出やすい季節です🍂 そんなお身体をいたわり、痛みやだるさのない状態を作っていきましょう！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ "定期的に身体にまつわる疑問や、豆知識などを発信しております！" #大和駅 #整体 #鍼灸 #自律神経 #季節の変わり目

craftcraftken

6 日前

体温が1度下がると免疫力は何％落ちる？

こんにちはCRAFTです！【身体の不思議クイズ】体温が1度下がると免疫力は何％落ちる？ ①10％ ②20％ ③30％正解は…③30％！ 30％体温が1℃下がると、免疫力が約30%低下すると言われています。逆に、体温が1℃上がると、免疫力は一時的に5～6倍に高まるとも言われています。免疫細胞が正常に働ける体温は、36.5℃とされています。現代人は、平熱が36℃以下という低体温の人も増えており、筋肉量の低下から基礎代謝が落ちていることが低体温の主な原因となっています。免疫力が低下するのは、主に血流の悪化と、白血球の活動低下が原因です。体温が下がると血管が収縮し、血液の流れが悪くなります。血液中には免疫細胞である白血球が含まれており、血流が悪くなると、白血球が体内の異物を感知する能力が低下するため、免疫力が下がると考えられています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ "定期的に身体にまつわる疑問や、豆知識などを発信しております！" #大和市 #鍼灸 #大和駅 #免疫力 #自律神経

craftcraftken

7 日前

歯ぎしりのパワーはどれくらい？

こんにちはCRAFTです！【身体の不思議クイズ】歯ぎしりのパワーはどれくらい？ ①犬 ②ライオン ③カバ正解は…③カバ！人間が思いっきり噛みしめたときの噛む力は、およそ70kgの咬合力といわれています。普段食べ物を摂取する時の咬合力は、女性で40kg、男性で60kgほどといわれており、なんと無意識にしてしまっている就寝中の歯ぎしりの場合は、顎骨に500〜1,000kgほどの荷重がかかるといわれています。そして歯ぎしりは、歯や顎、そして全身に様々な悪影響を及ぼす可能性があります。歯の摩耗や欠け、顎関節症、肩こり、頭痛などを引き起こすことがあります＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ "定期的に身体にまつわる疑問や、豆知識などを発信しております！" #大和駅 #歯ぎしり #顎関節症 #食いしばり #鍼灸

craftcraftken

10月14日