静電気が起きやすい人は肩こりになりやすい！？

こんにちはCRAFTです！

【身体の不思議・健康クイズ】

静電気が起きやすい人は肩こりになりやすい！？

YES or NO

正解は…YES！

静電気が肩こりを引き起こすのは、体に帯電した静電気が血流を悪化させ、筋肉を緊張させるため首や肩周りの筋肉が常に緊張した状態になり、リラックスできず、疲労感やだるさにつながります。

静電気が肩こりを引き起こすのは、体内が乾燥してプラスイオンが増えると、血液中の赤血球にプラス電荷が偏ってくっつき、血流が滞る「ドロドロ血液」状態に。この血行不良と筋肉の緊張が重なり、肩こりやだるさの原因となるほか、姿勢の悪さや衣服との摩擦も帯電を助長し、悪循環を生み出します。対策として、水分をこまめに摂取し綿など天然素材の衣類を取り入れ、摩擦を減らすことが大切です。

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