冷えて凝り固まると…

こんにちはCRAFTです！

朝晩の寒暖差が沁みますね…。

冷えて身体が固まると、コリや痛みといった様々な不調に繋がります。

しっかりとほぐしてノンストレスで過ごしましょう！

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"定期的に身体にまつわる疑問や、豆知識などを

発信しております！"

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